薄荷的功效与作用及食用方法有哪些？

2015-05-30 19:21:027840人阅读

我奶奶家里面种了很多的薄荷，所以拔了一些回家吃，但是自己又不知道应该怎么煮比较好，薄荷的功效与作用及食用方法有哪些？

医生回答(1)

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于吉嘉

主治医师兴国县人民医院
薄荷具有非常好的药用价值还有食用价值，功效不仅特别的多，而且食用的方法也是特别的多，可以还可以当做调味剂来进行使用，或者是香料也是可以的。平常的时候可以煮一些薄荷粥来吃，具有非常好的清心养神的功能，同时还可以疏风散热，同时还可以增加你的食欲，还可以很好的帮助消化。薄荷还可以拿来消火解暑，就是要把薄荷拿来做成薄荷鸡丝，味道也是特别的好。 展开 2015-05-30 21:21:02
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