人一整天到底可以消耗多少热量啊？

2015-06-14 09:34:038383人阅读

之前听说人吃了的东西都会转化成热量，听上去感觉很模糊，并不知道到底是怎么回事，人一整天到底可以消耗多少热量啊？

医生回答(1)

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田恩

副主任医师贺营卫生院
人就像一台机器一样，整个活动都是需要很多的能量的。而这些能量并不是特别的抽象，其实平时吃的饭还有水果甚至是零食和饮料当中都有很多的能量。只是用肉眼看不到而已，当我们吃下去这些东西以后经过一系列的消化，就会吸收食物当中对人体有用的东西，这些东西大部分都是一些糖类，也就成了所谓的能量。能量消耗的多少是根据一些人一天的运动情况来决定的。 展开 2015-06-14 11:34:03
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