中医
养生食谱
藕盒
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:3-4人
【迷迭香】吃过肉夹馍的你吃过肉夹菜吗?肉夹菜?其实就是藕盒了啦,有没有感觉被骗了,哈哈哈...香脆的莲藕里面夹上满满的肉馅,咬一口满嘴留香。
食材
主料
莲藕
1个
猪肉末
100g
辅料
面粉
2勺
芡粉
1勺
姜末
少许
生抽
1勺
料酒
1勺
盐
1茶匙
油
半勺
步骤
01
肉末里放入料酒、生抽、姜末、芡粉顺时针方向拌肉馅儿。
02
加入盐搅拌。
03
用面粉、芡粉、水和油和成面糊。
04
莲藕洗干净去皮,切成连刀片,两片为一组中间不切断。
05
连刀片中间填上肉馅。
06
再裹上面糊。
07
锅中热油,小火煎至两面金黄。
08
香香的藕盒就完成了。
煎藕盒的时候一定要用小火煎。
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