中医
养生食谱
香椿煎蛋
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
香椿是春天的一道季节性“蔬菜”,特殊的气味,爱的人很爱,接受不来的那是唯恐避之不及。香椿可以炒鸡蛋,也可以腌盐,凉拌或者包饺子都是很大众化的做法,今天我拿来煎蛋,这样吃也很香。放了些辣子提味。
食材
主料
香椿
400g
鸡蛋
4个
辅料
盐
适量
油
适量
辣椒
适量
步骤
01
好不容易在南方看到这椿芽
02
去掉老的杆,留下嫩的
03
择好的,嫩的杆其实很好吃。
04
洗干净切小段,切碎也可以
05
四个蛋
06
辣子也准备好
07
热锅内放油
08
下入香椿翻炒,加入辣子
09
少许盐调味
10
打散的蛋液放入香椿内,煎成蛋饼
11
两面焦黄即可出锅。很好吃哦!
1.香椿一定要吃嫩芽
2.稍微有些苦,接受不来的可以先飞一下水。
3.比较吃油
4.辣子可放可不放。
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