中医
养生食谱
西红柿番茄黄甲鱼汤
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
现在猪肉比鱼还贵时候,果断还是买鱼
食材
主料
黄甲鱼
1条
西红柿
1个
辅料
料酒
2勺
鸡精
1g
盐巴
1g
葱花
1匙
油
2勺
步骤
01
西红柿切丁
02
黄甲鱼洗净
03
切两段
04
准备葱末姜片
05
油锅预热
06
加入黄甲鱼
07
加入料酒煎至六层熟出锅
08
锅油加入葱姜爆香
09
加入番茄丁
10
炒出番茄酱加入水
11
加入鱼料酒盐巴
12
煮开加入鸡精葱末
鱼先煎在煮汤更鲜美
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