之前，我们学习到了侧柏叶的一些相关知识，主要是对毛发的再次生长很有效果，也是现在很多人都在用的，而桑叶和苦丁茶呢，相信大家也是特别的熟悉，现在提到的这个桑叶侧柏叶苦丁茶，相信很多人都没有听说过，再说了桑叶和苦丁是中草内服可以，可是侧柏也可以内服吗？桑叶侧柏叶苦丁茶是如何做的？现在我们就介绍一下这款桑叶侧柏叶苦丁茶的做法吧，把桑叶侧柏叶苦丁三种药材合在一起泡茶即可，讨论侧柏叶桑叶苦丁茶的效果有什么相同的地方吗？

　　桑叶侧柏叶苦丁茶可以去除脂肪，有很好的凉血止血作用，也可以生发乌发，可以治疗咯血和便血，对于蹦漏下血有好处，对于血热脱发有好处，同时桑叶侧柏叶苦丁茶对于须发早白也是有好处的。同时桑叶侧柏叶苦丁茶也是可以用来洗头的，用桑叶侧柏叶苦丁茶来洗头有黑发防脱法的作用。特别是在秋冬季，人们脱发严重，这时候用桑叶侧柏叶苦丁茶来洗洗头，对你的头发是有好处的。桑叶侧柏叶苦丁茶的养发功效是很好的。

　　侧柏叶苦涩微寒，入肺、肝、大肠经，涩能收敛，苦寒则清热凉血，故为收敛、凉血止血药，用于血分热盛的吐血、咳血、便血、尿血、崩漏诸症。桑叶65g侧柏叶50g苦丁茶70g加2升水大火煮20分钟每天洗一次一个月见效配方均为中药无毒副作用但见效较慢另外把洗过大米的大米水存起来使其发酵用来洗头可以健发固发这两个办法可以同时使用。

　　桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。桑叶具有类似人参的补益与抗衰老、稳定神经系统功能的作用，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质的产生，减少或消除已经产生并积滞于体内的脂褐质（黄东等，2000）。桑叶能提高小鼠对高温刺激的耐受能力和防止由于应激刺激引起的肾上腺皮质分布功能低下，而当肾上腺功能低下时，桑叶可使之恢复正常。