说到姜糖，相信很多人都吃过，不过个人认为喜欢吃薄荷糖的人似乎更多，姜糖大多都是中老年人才喜欢吃，很少看到年轻人吃，可能是年轻人不喜欢生姜的味道吧，大家更能接受薄荷糖一点，虽然它们都是很特殊味道的糖，不过姜糖的功效却是不容忽视的，那么姜糖片的功效与作用具体都有哪些呢，下面就让小编带着大家一起来了解一下吧。

姜糖片的功效与作用

姜糖片有发表、散寒、止呕和开痰的功效，有治疗风寒感冒和解鱼蟹之毒的食疗作用。对于因口干舌燥而引起的口中苦涩，食用糖姜片也有极好的疗效，冬季里经常食用姜糖片还有驱寒暖身的作用。姜糖片中的姜辣素能促进唾液腺和胃肠消化腺的分泌，促进胃肠蠕动，从而起到增进食欲、帮助消化和调整胃肠功能的作用，能有效调整消化系统并减轻饮食不当产生的腹泻症状。

姜糖片还可以起到与止痛片类似的作用，关节炎患者经常食用姜糖片可以减轻疼痛。姜糖片中的6-姜醇可抑制结肠癌细胞的生长，因此经常食用姜糖片可以防癌抗癌。姜糖片中还含有一种与阿司匹林类似的物质，这种物质是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压和防心肌梗死均有特殊作用。

姜糖片中的一些成分还可以使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。

姜糖片适合什么人吃

由于姜有去湿祛寒的作用，还可以减轻口干舌燥时人口中的苦涩味道，因此特别适合南方潮湿气候下以及北方多雨季节时食用。患有感冒或容易晕车的人，最好身边常备些姜糖或姜茶，可以起到很好的缓解作用。平时消化不好、胃肠容易胀气的人，身边也可以常备些姜糖。姜糖片的药性偏热，尤其适合身体寒凉和胃寒者经常食用。

哪些人不宜食用姜糖片

由于姜糖片的刺激性比较大，容易损伤口腔、食道和胃黏膜，因此孩子和胃溃疡患者都不宜食用姜糖片。含姜的食物大多属于热性，阴虚火旺体质及患有肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮的人，也不宜长期食用。

食用姜糖片的最佳时间

冬季和春季是食用姜糖片的最佳时间，夏季虽然潮湿多雨且容易导致风寒感冒，但天气晴朗而炎热时人们容易口干、咽痛、汗多，此时最好少吃含姜的食物。