中医
养生食谱
尖椒炒牛心菜
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
上菜菜,吃饭饭。。。
食材
主料
牛心菜
210g
尖椒
110g
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
01
食材:牛心菜、尖椒(已清洗切开)
02
将牛心菜清洗一下。
03
放在案板上切开。
04
烧锅倒油烧热,下入切好的牛心菜翻炒一下。
05
接着,合入切好的尖椒,加适量的清水。
06
翻炒翻炒至熟。
07
然后,加适量的盐。
08
加适量的味精。
09
调味炒匀,即可。
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