很多人都喜欢吃核桃，但通常是吃掉酥香的核桃仁，核桃壳就弃之到一边，不再理会了，却不知道壳内有一样珍贵的东西，叫分心木：将核桃敲开，吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西，因为它在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开来，因此叫核桃“分心木”， 核桃分心木泡水喝治疗失眠养阳痿补气血具有极好功效。

　　首先，我们了解下核桃分心木怎么泡水喝：砸开核桃之后，取出夹在核桃之间片状的东西，将大约3克左右的核桃分心木，放入杯子之中，倒入开水，水冷却，然后就可以饮用了。大多数人吃核桃就将外壳和里面的分心木都丢掉了，岂不知那是多么好的东西!它可以强烈的“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”。

　　如果您有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善，可以试试，喝这个没任何毒副作用。

　　有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。它还可以活血、补血，女人冬天手脚冰凉，可以试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。

　　如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易，如果想长期多服几次，那就得提前很久就开始积攒它，不然就要到中药店去购买了。