很多女性比较容易贫血，而此时大多数选择食用阿胶糕来补血，阿胶糕确实是补血的最佳选择，同时还具有美容养颜的功效；四大美女之一杨贵妃就是食用阿胶糕来保持容颜，那么阿胶糕具体还有什么功效，又如何来挑选呢?下面我们来了解一下阿胶糕哪个品牌好以及功效。

　　阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

　　阿胶糕的功效和作用

　　阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。

　　阿胶糕的服用禁忌

　　1、中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物.以免影响疗效.

　　2、在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效

　　3、感冒时期不宜吃阿胶糕

　　阿胶糕原产于东阿，也因此得名，阿胶糕现代有多种形式，主要的是用真空包装大约10克的固体方块。市场上各品牌的阿胶糕大同小异，基本组成成分都是阿胶、核桃、黑芝麻、冰糖、黄酒。另有其他企业加入玫瑰、红枣、枸杞等适宜的中药材或是食材，制成口味略有不同的阿胶糕，在营养价值上也有所侧重。所以大家在选择阿胶糕的品牌的时候一定要注意选择原产地东阿县的，并且要挑选有产品合格证的大厂生产，也可通过试吃，闻气味，看颜色来辨别真假阿胶和优劣阿胶糕。正宗的阿胶呈琥珀色，透明、没有气泡，带点腥味。而优质的阿胶糕口味香醇，甜而不腻，里面核桃仁和黑芝麻都是呈饱满状态。如果是假冒的阿胶，特别是阿胶糕，通常有一股酸臭味。