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米酒冲蛋之蛇果篇

继续我的米酒冲蛋水果篇，家里有蛇果，今天就用蛇果来换换口味

西红柿青椒土豆片

今天做的西红柿青椒土豆片，是最普通的家常菜，做法简单，但味道很不错，很喜欢。

蒜蓉通心菜

通心菜刚上市要4块一斤，记得去年试过5毛一斤呢。为了尝个新鲜，买的半斤。刚上市的非常嫩，摘的时候我只去了一点点头，太贵不敢浪费太多，等到便宜些吃个够！

番茄牛肉小米粥

番茄和牛肉是绝配啊，最喜欢吃的一道菜就是番茄牛腩，味道酸酸的很是开胃。今天我给宝宝煮了个番茄牛肉小米粥，可好喝了，小家伙特别喜欢呢！多食用牛肉可以补充铁元素，预防缺铁性贫血，搭配上多汁的番茄

蒜蓉焗老虎虾

深海老虎虾，虾肉肥厚，高蛋白低脂肪，营养丰富，口感鲜嫩，Q弹。

肉片炒冬笋

冬笋味道鲜美，口感爽脆，餐桌上无论是主角还是配角都很好吃！

双笋回锅肉

四川回锅肉在四川人的餐桌上出镜率是非常高的一道菜，有人将它喻为四川人的家乡菜，四川菜的“头菜”是不无道理的。
回锅肉的配菜多种多样，喜欢吃啥就配啥。更是随着季节变化而变化，虽然现在大棚种植好多菜一年四季都有，但当季时令的却是最美

小动物饼干

这个方子做出来的饼干还可以，做有造型的挺适合滴。

西兰花炒鲜虾

虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，所以肉质细嫩，容易消化吸收，这道菜很适合病人、老年人和儿童食用。做法很简单，调味料也很少。突出虾的鲜味。

小米豆腐虾仁丸

这道菜我借鉴珍珠丸子的做法，小米最好事先泡一下，方便蒸制。豆腐、虾一次将味道调好，成品可以直接吃，喜欢番茄酱的亦可以沾点儿番茄酱一起吃。孩子正是长身体的时候，这道菜不但能够补充钙，还含有丰富的蛋白质。常吃对于孩子的身体健康有很大的帮助。

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕也被称为日式乳酪蛋糕，其奶油奶酪的比重比较小，并且里面有少量的玉米淀粉。再加蛋黄、乳酪、牛奶、蛋白等混合制作而成，泛着浓浓的奶香，口感湿润绵软，并且有着很浓的芝士味道。这款蛋糕很受年轻人喜爱。

这道菜牛肉很嫩，蛋很滑。将牛肉切片腌制；将鸡蛋液搅匀加少许水，搅成蛋浆；牛肉片泡油至熟，倒入蛋浆中一起拌匀；余油倒出，将炒锅放回炉上，倒入已拌匀蛋浆的牛肉，边炒边加油，炒至熟即可。

苹果麦片粥

有了娃儿之后，做什么都想着要先满足他。周末的早上起床就做了麦片粥，作为早餐我特地加了苹果在里面。保证了一天的营养。

咖喱烤鸡排盖饭

咖喱味的汤汁配米饭绝对是无敌的，这次把鸡块换成烤鸡排，味道还挺不错。爱吃咖喱味的同志们值得试试。

腌制流油咸鸭蛋

春天来了，
又到了腌蛋季，
旅居海外的闺蜜说，
这个时节，
她最想念妈妈腌的咸鸭蛋。
那腌制的流油的红心咸鸭蛋，
是她舌尖上的乡愁。
如果也想念春天的流油咸

胡萝卜木耳炒西兰花

胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、降气止咳的效用；木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血排毒的效用；西兰花具有健脾养胃、清肺润喉的效用。这三种食材搭配一起烹制，是一道非常不错的夏季减肥素菜。

大虾拉面做法很简单而且不用太多其他的配料，无油、清爽而且很鲜，蛮适合夏天。

金钩炒丝瓜

丝瓜如果与虾米搭配食用，对人体健康十分有益，不仅能通乳、解毒，还能滋肺、补肾，对肺虚咳嗽、身体疲倦、腰膝酸软等症状有显著的缓解作用。日常生活中不妨尝试将这两种食材搭配食用。

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