对于鼓膜穿孔这种耳鼻喉疾病想必大家都不陌生吧，我们周围可能有患这种疾病或者是我们有听说过。专家表示：鼓膜穿孔的发生主要是因为鼓膜受损后遭受了细菌的侵袭发炎所致，鼓膜穿孔危害大，一定要早发现早治疗，同时还要做好治疗期间的护理，加速康复。

　　鼓膜穿孔自我护理怎么做呢

　　1、患有鼓膜穿孔者，要时刻保持耳中的干燥与洁净，防水入耳，不能游泳，洗头、洗澡时可用消毒棉球塞住耳道口;随身妥善携带消毒棉棒，每隔2小时，请人轻轻为自己擦试一次，是做好鼓膜穿孔自我护理的一个表现。

　　2、在鼓膜修补期要注意，不要做剧烈运动及重体力劳动;尤其是弯腰的动作要禁止，还要注意不宜咀嚼硬的食物。

　　3、要注意远离粉尘多的空间，在刮风的天气中，要堵好耳朵再出门，防止灰尘细菌飞进耳朵里造成感染

　　4、注意预防伤风感冒，保持鼻腔呼吸通畅;防止不恰当的擤鼻，如捏两鼻孔用力排鼻涕，易将鼻的分泌物经咽鼓管挤压到中耳引起发炎，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕。

　　5、患者要加强营养，多吃易于消化的食品，适当锻炼，注意休息，提高免疫力;防止大便秘结。

　　温馨提示：看了以上专家的介绍之后，现在您知道鼓膜穿孔自我护理该怎么做了吧。同时，专家还要提醒大家：鼓膜穿孔危害大，久拖得不到治愈的话，可能会引发其他并发症的发生，大家需警惕。