当风、寒、暑、湿、燥、火等外邪（即外部致病因素）侵入身体的时候，人体内在的正气（相当于免疫功能） 出于保护身体的需要，就会与邪气交战，这时体内的产热就会增加。身体强壮的人在外邪大量入侵的时候身体会出现高热，而身体虚弱的人就不会发热或者只有低热。所以发热是自身的一种保护性反应。现代医学也发现，吞噬异物的白血球，在体温升高时（38℃～39.5℃）其吞噬能力加强。所以，单纯使用退烧药是不是有助纣为虐的嫌疑呢？

那我们该怎么做呢？最好的办法就是帮助孩子把外邪驱除体外，这样烧就会退掉，身体就会康复。越早越好，因为早期病邪还没有大量深入体内，很容易驱邪外出，如果病情严重了，就不是家长能力所能及的了。具体的办法如下：

1、如果小儿出现发热、怕冷、手发凉、流清鼻涕、咳漱吐清痰等，属于风寒感冒，可以先煮点生姜红糖茶给小孩喝，尤其是在睡觉前喝效果最好，然后给孩子盖好被子，让孩子出一点汗，摸起来身上潮潮的，发烧就会退掉。千万不要把孩子捂得大汗淋漓，这会伤伐孩子的正气的。记住：孩子出汗后用干毛巾擦拭干净就可以了，千万不要立即去洗澡或者吹风，因为这时候孩子的毛孔是开放的，很容易再次遭受外邪入侵。最好的办法就是让孩子静静地休息，然后给他一些清淡的饮食，多喝水，等病完全好了以后再进补。如果姜糖茶还不足以使孩子退烧，可以服用荆防冲剂、午时茶颗粒等作用强大一些的感冒药。

2、如果孩子发热重、恶寒轻、咽喉疼痛、扁桃体红肿疼痛、鼻塞或流黄稠鼻涕、口渴想喝水、咳漱咯痰困难或吐黏痰等，这属于风热感冒，可以给孩子服用板蓝根冲剂、双黄连口服液等，同时要大量饮水以帮助排毒。

3、有一种小孩平时身体就不太好，经常患病，一旦得病就要治疗很长时间才能好，患感冒的时候发烧也不重，吃什么药效果都不太好。这样的小孩最好去看中医，先把现在得的这个感冒给治好了，然后再看看孩子是不是还有其他的什么病，如果发现有潜伏的病兆就要及早治疗，如果什么都没有发现，就可能是小孩先天不足，可以让小儿推拿医生给孩子做做推拿，以促进气血运行，增进脏腑功能。父母也可以经常给小孩用手指按摩脊柱两边的肌肉，因为那里有很多的穴位，人体所有脏腑的腧穴都开口在脊柱的两侧，所以经常按摩孩子的脊柱两侧对于增强脏腑功能大有裨益。注意，手法不要太重以免弄伤小孩。

4、还有一种情况也很多见，即胃肠型感冒。孩子由于暴饮暴食、或吃了不干净的食物、或者腹部受凉等，可能发生胃肠型感冒。这时孩子除了有一般感冒症状外，可伴有腹痛、腹部看起来鼓鼓的摸起来比平时硬、肚脐鼓出来、腹泻等症状。这时可以给孩子喝午时茶、藿香正气水等。

如果孩子高烧不退，体温超过39℃，可以给孩子耳尖放血，这样体温很快就可以降下来。耳尖放血的意义就是给身体开一个天窗，把邪气快点从身体里赶出去。

以上这些方法都是提供给那些一时找不到医生的父母的救急之法，如果拿不准就不要轻易尝试，尽快去看医生是最好的方法。