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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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中医提醒 三伏天不宜喝药酒养生
民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成为药酒。然而，每次饮进的中药有效成分却相当有限，若饮用量过大，则酒精的危害比药效作用大。酒精，能抑制甲状腺素的有效分泌，从而使肠道对钙、维生素D的吸收率明显下降，出现急躁、记忆力减退、心肌收缩无力等不良后果。下面凤凰中医小编为您总结了三伏天不宜喝药酒养生的3大原因，供您参考。
1.夏天温度比较热，而且湿度比较大。易引起身体的肝脾的不适。对于喝酒影响身体的气血运行，会造成发热，这样会损伤身体的元气。
2.老人三伏天喝药酒不能太随便，特别是患有支气管哮喘的老年人，更不能饮用药酒，因为制酒时使用的漂白防腐剂亚硫酸类物质，会引起哮喘发作而加重病情，甚至危及生命。
3.不同的药酒药性不同，三伏天随便喝药酒更是不应该的，应该注意本身天气比较燥热，再用外界的补养药酒，会增加身体的脏腑的负担。
唐代医学家孙思邈说过，年老时体弱多病，是因为少壮时太贪凉。因此，在夏天适当的吃点热性食物对身体健康是有益的。对于那些需要冬病夏治的患者来说，适时多吃益气补虚，补血助阳的食物。可以起到祛湿气、避寒冷、暖胃生津，保护胃肠的效果。但三伏天喝药酒不能太随便，应慎饮“药酒”，以免得不偿失。宇）
