太长的单身岁月会产生很糟糕的结果，影响的不单单是你的身体。单飞太久，你可能连游戏资格也终于丧失，最后把自己弄成一个变种生物--例如，一个看上去长得像布拉德皮特的科学怪人。

如果你单身已经有一段时间并且屡屡约会失败，那么找找原因吧。这里有十个信号证明：你单身的岁月已经过长了。

第一大信号：约会抛弃了你

这最明显不过，因为你连情人节是哪天也不记得了。二月十四这天，你完全搞不清状况，不明白为什么红玫瑰突然满街泛滥。情人节是验证单身状态的精准标尺，因为这一天我们最需要女孩。如果上一次过情人节时你还穿着二年级的背带裤，那么你的确需要温习一下浪漫技巧了，你的单身岁月的确太长了。

被约会抛弃的另一个表现是把老旧的浪漫喜剧片作为你的约会灵感来源。如果你用到那些招数的时候人们都在发笑，那也说明你有问题。

第二大信号：没有异性的生活

你不光没有约会，平时也不和异性交往，一个女性朋友也没有。女同事甚至躲着你，朋友也不再和你谈论女人，他们不是觉得尴尬就是认为你对这个话题不会有贡献。

如果你所接触的唯一女性是你的母亲，那么你的现状真的急需改变。长期的母性影响相当有害，尤其是对于老单身汉而言，你会有意无意地将遇见的女性和妈妈相比。如果你理想中的对象穿着大花衬衫，烫着70年代的卷发，会在夜里帮你掖被子……赶紧去找心理医生吧。

第三大信号：绝望

孤单是很糟糕的，绝望更是糟透了。有迹象可以看出，绝望像一只巨大的变种章鱼，正盘踞在你的脑海里。想要个E-mail邮购新娘就是其中极端的例子。无论你怎么想，这其实一点也不浪漫。

当然还有些别的潜在迹象。拿充气娃娃当伴侣无疑算一个。你应该清楚的认识到，自己是不能再这么下去了。

第四大信号：不注重礼节

女人的影响能让男人的样子看上去更知书识礼些。如果缺少这种影响，男人的品位会像误入黑洞的小行星一样逐渐消失。

首先，你会衣冠不整。接着，餐桌礼仪被你抛向脑后。很快，你的吃相就十足像头猪了，狼吞虎咽，手脚并用，还伴随着打嗝放屁的噪音。和女同事工作时，你不分时间场合，用双手在裤裆挠痒，当众整理内衣。这足以让任何异性对你望而却步。

第五大信号：沉溺于色情

承认你最大的娱乐是色情吧。在性用品商店和成人音像店，你已经升级成VIP客户，新到的货品都会为你这个“大客户”保留。如果你把色情明星当作希拉里斯万克、凯特温斯莱特一样的演员，这也是你沉溺色情的表现。

是时候调整你的喜好了。当色情娱乐侵蚀了你所有闲暇的时候，它带来的影响是很危险的。

第六大信号：寄望于科技

你放弃了找一个现实中的女性做伴侣的想法，希望全球发达的科学技术可以为你带来一个。你兴致勃勃地关注生物工程学领域的每一点发展。实际上，你是不是已经在餐巾纸上自己画过不少蓝图了？

你也许意识到了这种隐秘的愿望，不过一般它都藏着潜意识里。一定要改变这样的想法，它是不健康的。

第七大信号：人们认为你是同性恋

你从不在女士身边逗留，也不表现出对她们感兴趣，人们因此认为你有别的性取向。你大概发现了，你的好朋友开始和他同性恋的表弟同出同进，而人们总是让你俩单独在一起。

不要暴跳如雷，别想去讨什么说法。既然你把所有时间都用来和好友消遣而不是和女人约会，你还指望别人能怎么想？

第八大信号：总是想太多

很不幸，对色情的沉溺，使你生活在所有女人都爱你的虚妄想像中。和异性的每一次普通交往都被你赋予特别的含义。

汽车餐厅的服务员将汉堡和薯条递给你时说：“祝你快乐。”你听见的是：“我现在想要你。”当电梯里的女孩对你嘴唇上的饭渣多看了一眼，你觉得那是一次灵魂交流的激情注视，并且立即开始幻想两人在壁橱里的色情场面。

每一次友好的手势和礼貌的点头都让你感到爱意，似乎每一回合你都胜券在握。然而，看看你手中的王牌，只不过是张小J呢。

第九大信号：在女性面前羞怯不已

为何你不和女性交往，最好的解释是，你不知道在她们面前如何自处。当你注视女人们而她们也发现了你的注视，你觉得你不是在取悦她们，而是在撩拨她们（沉溺色情的另一个坏影响）。当你刚和一个姑娘相处了一段时间，你就用一些离谱的做法结果了这段关系，例如在第三次约会的时候就送她紧身内衣（你太落伍了，以致于忘记了关系进展的正常步骤）。

如果这还不够离谱，你就开始苛刻地对待你的女孩。在朋友面前，你对她们装酷，只是为了向其他男性证明你对这些小姑娘无所谓。

如是再三，真正的绝望就会降临在你身上。

第十大信号：你发现所有女人都有毛病

单身过久的另一个不良影响是过分挑剔。你在身边每个女人身上都能发现缺点，而实际上你的大多数批评都没什么现实基础。在最美丽的女子身上，你也能吹毛求疵：牙齿不整齐，毛孔太大，鼻子太尖，手肘太瘦……

也许你产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是，你害怕追求女性，因此用这些矫揉造作的挑剔当借口。