发布时间: 2023-06-03
杨洸副主任医师
河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区综合康复科
首先我们要了解颈椎病是长时间在低头劳损过程中造成的疾病,是最多见的颈椎病发病原因,所以我们在休息的时候,枕头一定不要过高。由于不同的年龄、不同的分型,对枕头也有不同的要求,具体如下: 1、年轻人休息的时候,枕头要低一些,不能过高,因为枕高枕头类似长时间低头一样,会造成颈椎生理曲度的改变,甚至造成颈椎生理曲度的反弓。像古人所说的高枕无忧,是不科学的; 2、老年人由于椎动脉的挛缩,骨质增生的刺激,适合枕相对高一点的枕头。老年人用低枕头的时候,容易发生椎动脉的挛缩,容易造成脑供血出现问题。 所以每一种颈椎病的分型,每种人在不同的年龄阶段,应调整选择好不同的枕头,一定要找专业的骨科大夫进行咨询。
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