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钙片是否适合长期吃，由具体情况决定，如果需要可以长期吃，如部分老年人为了防止骨质疏松，需要一定时期的长期补钙。还有一种情况，如治疗其他疾病可能会伴随钙降低，也要长期服用钙制剂。长期服用钙制剂并不简单是长期服用，要注意以下问题：1、一定要在医生的指导下使用钙制剂，要提前确定确实需要长期补钙。通常单独补钙效果并不是很好，要结合促进钙吸收的维生素D等，才有利于钙的吸收；2、通过药物来补钙是一种方式，但最主要的钙的来源在食物中，以食补为主，可以适量多吃海产品、牛奶、肉类等进行钙的补充；3、要在定期复查、复诊的基础上，来进行钙制剂的长期服用。补了一段时间钙，要定期到医院检查是不是出现钙增高的情况，以防止高钙血症的发生。也会有提前预警，如出现便秘等，应该怀疑是否补钙过量，及时到医院检查，由医生进行相应的用药调整。