视频内容

睡啤酒瓶一般跟治疗颈椎病没有明确的关系，也不是治疗颈椎病好的方法。睡啤酒瓶短时间可以使颈部感到更舒适，但是如果睡的时间较长，会感觉啤酒瓶有一定硬度，使颈椎感到不舒服。而且睡啤酒瓶仰卧位较好，而侧卧位不行。啤酒瓶只有一个高度，侧卧位时啤酒瓶较矮，不具备可调性。适合颈椎病睡的枕头是适合颈椎高度的枕头，比如荞麦皮枕头，可以把荞麦皮枕头做得不过于密实。仰卧位时可以把荞麦皮枕头平铺开，相对比较低，侧卧位时把枕头一边折叠起来，枕头变高，既适合侧卧位也可以适合仰卧位。