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安全期和危险期，需根据月经周期计算。通常女性的月经周期为1个月，中间为排卵期，如每月1日月经来潮，排卵期大致在14-15号，卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前、有时拖后，排卵期前后各1周称为易受孕期，或相对危险期，随时有排卵的可能。对于希望妊娠的女性，在易受孕期隔日同房可以提高受孕率，而对于不希望妊娠的女性，在易受孕期或危险期同房，要注意避孕措施。此外，月经周期的其他时间，即月经周期第一周包括经期，以及月经周期最后一周，称为相对安全期，通常卵巢没有排卵，同房相对安全，但并不是100%安全。由于精子在女性体内可以存活3-5天，但也有可以存活1周左右的时间，在这段时间内只要卵巢有排卵，则有受孕的可能。