发布时间: 2023-11-18
王蕾主任医师
中国中医科学院广安门医院呼吸科
感冒的时候可以洗澡,但是跟大家一定要强调,建议主要是洗热水澡,已经感冒了,如果再去洗冷水澡,可能会导致感冒进一步加重。 另外一方面,比如感冒初期的时候,还有身上明显怕冷,发烧还没有烧起来,这时候没汗的时候,建议及时去洗一个热水澡,出出汗,某种程度上也是对感冒的一个治疗措施。 另外还要提醒大家,如果感冒之后出现了高热、大汗淋漓的情况,这种情况下建议大家洗澡的时候要么不要把水温开的太高,另外一方面洗澡的时候一定要注意安全,不要因为发烧的时候头昏脑胀,然后滑倒等等就不合适了。 感冒之后洗完澡建议大家一定要及时去把头发,肩背吹干、擦干,这是因为中医讲膀胱经位于背部,包括大椎穴这些地方都是风邪容易侵入的地方,如果感冒之后这些地方已经被淋湿了之后一定要及时擦干,最好用吹风机调成热风把这个地方吹一吹,这样才能保证感冒不会进一步加重。
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