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血脂高分两种情况，即高甘油三酯血症和高胆固醇血症。花生中其实含有大量的花生油，花生油主要是脂肪酸。对于高甘油三酯血症的患者，最好不吃花生，因为吃花生可以让甘油三酯水平更高。对于高胆固醇血症的患者，可以少量地吃花生，因为花生中胆固醇含量并不是太高。在日常的生活中，高甘油三酯的病人除了不能吃花生以外，其他含油比较多的干果，也尽量少吃，包括做菜用的植物油都要少用，甘油三酯才能够控制得比较好。如果已经吃上比较强效的降脂药，如已经用上非诺贝特，而血脂已经得以控制得比较平稳，少量吃花生或者炒菜用适量的植物油也可以。如果没有吃药的前提下，尽量要少吃或者不吃含油多的干果。