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痛风人群可以吃柠檬，甚至可以喝柠檬水。痛风是由于高尿酸所导致的晶体性疾病，所以对于痛风人群，要限制日常饮食中的嘌呤摄入量。而柠檬是一种低嘌呤含量的水果，每100g柠檬当中嘌呤含量仅为3mg。由于吃的水果当中大部分都含有果糖，对机体的尿酸代谢会产生不良影响，一方面会刺激体内的尿酸生成增加，另一方面也会减少尿酸在肾脏中的排泄，而柠檬除嘌呤含量较低以外，果糖以及其他的糖分含量也较低，对尿酸的影响较小。因此对于痛风人群，无论是急性期还是慢性期，吃柠檬以及喝柠檬水都没有问题。但是也要注意在喝柠檬水时不要加糖，也不要加蜂蜜，否则会对痛风人群产生不利影响。