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膝盖肿胀通常是急性因素导致，经过恰当治疗，可以自动消肿，具体分析如下：1、膝盖外伤：膝盖外伤引起滑膜炎症，或者是活动量过多而引起滑膜炎发作，会引起髌上囊的急性肿胀。此时应该减少膝关节活动量，必要时佩戴护膝，充分休息。一般经过2周左右的时间，肿胀会自动消退。滑膜炎引起的肿胀，以后可能在劳损或者活动量扩大之后而反复发作。通常需要关节内注射复方倍他米松进行抗炎治疗，才能降低肿胀反复发生的机会；2、膝关节急性外伤：膝关节急性外伤而出现了骨折，如髌骨骨折、关节内胫骨平台骨折、胫骨髁间棘撕脱骨折等。在骨折之后，局部产生明显的肿胀，是出血所引起。此情况可以通过支具固定、石膏固定等方式，以限制关节活动。1周左右时间，开始逐渐消肿。也可以通过局部冷敷，减少肿胀发生，促进肿胀消退；3、急性骨折：肿胀相对滞后，会有残余液体的留存，会有轻度肿胀。在手术过程中，肿胀可以进行清理。在骨折固定稳定之后，局部肿胀就完全消退，一般不会引起慢性肿胀。