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肾结石可以吃猕猴桃，猕猴桃含有大量维生素、水分和糖分，对预防结石的形成有好处。肾结石要多喝水，要多吃水果、蔬菜、粗粮，有预防结石形成的作用。结石往往是含钙结石，尿钙比较高时，容易引起各种磷酸钙、碳酸钙结石，少吃豆腐、豆制品、菠菜，尿钙浓度会降低，可以预防结石的复发和形成。少吃高蛋白饮食，包括动物内脏、海鲜，能够减轻尿酸浓度，有利于预防尿酸结石的形成。同时要运动、跑步，尿路小结石、肾脏小结石可以随着大量尿液排出体外。在生活中要多喝清茶、菊花茶、绿豆茶，有利尿作用。小结石能够排出体外，大结石尽快碎石，碎石后再排出体外。同时注意生活调理，可以预防结石复发。