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对于高血糖患者，通常推荐做适量有氧运动，不推荐剧烈运动。剧烈运动时人体会分泌很多激素，让血糖升高，包括糖皮质激素、生长激素等。如果患者血糖本身就很高，再进行剧烈运动，血糖进一步升高会给患者带来一定危险。另外，做有氧运动前后需要测血糖，如果血糖偏低，患者要实时调整饮食和降糖方案，以免发生低血糖。 糖尿病治疗需要结合饮食控制、适量运动、药物治疗、自我血糖监测和糖尿病教育，缺一不可。其中运动是非常重要的因素，可以使糖尿病患者，尤其是肥胖患者体重下降，改善胰岛素敏感性，从而可以改善血糖的控制情况，对于血脂、血压等诸多异常指标都有改善作用。