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如果不加节制，进食较多的黄豆，会对身体产生一定负面影响，常见影响如下：1、痛风：黄豆中含有着一定量的嘌呤，如果进食较多的黄豆，会引起嘌呤大量进入到人体内，患者体内的尿酸水平升高，导致痛风急性发作，危害身体健康；2、加重肾脏负担：如果进食较多，黄豆中嘌呤加重患者肾脏的负担，使肾脏功能下降，容易出现水肿等。黄豆中含有丰富的蛋白质，蛋白质的代谢需要肾脏参与，会加重肾脏代谢负担；3、消化不良：黄豆中含有丰富的膳食纤维，如果不加节制地进食较多的黄豆，会使黄豆中的膳食纤维大量进入到人体内，吸水膨胀后有明显饱腹感，使患者出现腹痛、腹胀等消化不良的表现；4、其他影响：进食黄豆较多会引起过多的膳食纤维进入到体内，干扰到微量营养素，如矿物质吸收，造成矿物质缺乏。