这几天我的脚后跟疼什么原因

2020-05-12 12:09 　5783人阅读

脚后跟疼痛可能有多种原因，包括：

1. 足底筋膜炎：脚后跟在清晨着地后可能会产生针刺样的疼痛，但随着着地时间的延长，症状会逐渐消散。这是由于足底筋膜发炎所致，可以采用局部热敷、理疗等方法进行有效缓解。
2. 跟腱损伤：进行重体力活动或经常做跳跃动作可能会导致跟腱损伤，出现轻微压痛或者局部跟腱炎等情况，严重时可能反复发作，甚至出现跟腱断裂。此时应避免剧烈运动，采用核磁共振检查以明确诊断，并采取相应治疗措施。

此外，跟腱周围炎、跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪垫损伤、跟骨骨折、跟骨皮下滑囊炎、跗骨窦软组织劳损等也可能引起脚后跟疼痛。保养方法包括休息、选择合适的鞋子、应用软垫保护足跟、进行功能锻炼等。治疗方向主要包括理疗、药物治疗、局部封闭治疗和矫正鞋垫缓解跖腱膜张力等。请注意，以上信息仅供参考，具体应咨询医生以了解导致脚后跟疼痛的具体原因。