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女生喝黑芝麻糊的坏处

发布时间: 2023-04-13

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

女生如果大量喝黑芝麻糊,对于身体的坏处比较明显。因为黑芝麻糊当中富含有一定量的碳水化合物,就是糖分,如果女生过多地喝了黑芝麻糊,就会使得黑芝麻糊当中的糖分过多的进入到体内,进而升高血液当中的糖含量,使得胰岛素代谢的负担加重,进而会引起糖尿病发生风险的增加。女生如果大量喝黑芝麻糊,会使得黑芝麻糊当中每1g碳水化合物产生的4000cal的热量,积少成多进入到体内,过多能量在体内以脂肪的形式蓄积下来,会增加超重与肥胖发生的风险。女生如果大量喝黑芝麻糊,就会使得其中的糖分进入体内,还会升高血液当中脂肪的水平,进而会引起动脉粥样硬化,由此会引起心脑血管疾病风险的增高。

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