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预防感冒有外因和内因，外因是尽量少接触感冒的个体，在不得不接触时要采取措施比如戴好口罩，起到对感冒病毒的隔离作用。在局部小环境内要注意通风、将窗户打开，如果在需要空调的环境，需要每1个小时内最少通风10分钟左右，将小环境的病毒颗粒降下来，从而减少感冒的范围。内因主要是强身健体，尤其独有体质很弱、伴有基础疾病的患者，可配合使用提高抵抗力的药物，包括肌注类以及口服类。如果选定药物，随后的半年或一年内生病次数减少，则以后可继续使用此类药物以预防感冒。