视频内容

晚上经常失眠病因较多，包括器质性疾病、睡眠系统疾病、情绪影响、睡眠习惯及突发事件等，具体如下：1、器质性疾病：心血管疾病可导致夜间心慌、胸闷。胃肠道疾病，胃部不适、骨关节科疾病，如坐骨神经痛、腰痛等均可以引起夜间失眠现象；2、睡眠系统疾病：如不宁腿综合征，患者表现为夜间腿部不适，需反复活动才能缓解，从而影响睡眠出现失眠；3、情绪影响：患者存在焦虑、抑郁情况引起失眠，或表现为入睡困难、睡眠维持中断及早醒；4、睡眠习惯：白天午休睡眠时间过长，可引起失眠；5、突发事件：离婚或亲人去世、倒班、值夜班或时差原因等也可能引起失眠。