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孕期孕酮低，首先要排除宫外孕或者是胎停育的情况，因为此时属于胚胎发育异常的情况，肯定会出现孕酮低水平状态，此时保胎没有任何意义，所以无需考虑通过食物补充黄体酮的问题。 如果是正常的宫内孕，孕酮低就可能会造成流产，此时主要是通过口服或者是肌注黄体酮治疗，同时可以配合口服维生素E保胎，注意休息，饮食要全面，营养要丰富，但无法直接通过食物补充孕酮，所以想要通过饮食升高孕酮，效果微乎其微，当然喝豆浆或者多吃豆制品可能会有一定的效果。