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1岁宝宝不爱吃辅食，要给宝宝不断变换食物种类，做宝宝比较喜欢吃的口味，增加宝宝对辅食的感兴趣，吃饭时可以和大人一起，感受进食的愉悦。1岁宝宝不肯吃辅食，要注意是否前期辅食添加时，没有养成良好的饮食习惯，此时要给其培养良好的进食习惯，明确其有无食物蛋白过敏，或者有无其他原因导致的胃肠道功能紊乱、食欲差的情况，以及是否缺乏微量元素，要积极寻找原因、去除诱因。如果有肚胀、消化不良的情况，可以口服益生菌或者胃蛋白酶散、多酶片等健脾胃助消化的药物。如果有食物蛋白过敏，要规避过敏的食物蛋白，以免对胃肠道功能造成损伤。如果有微量元素缺乏如缺锌，可以服用赖氨酸补锌颗粒等。1岁宝宝应该辅食添加成功，应该是1日3餐，奶是辅食，1天能保证500-600ml奶即可，其他都是宝宝正常的食物添加，一定要养成良好的饮食习惯。