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坐时间长了头晕是怎么回事

发布时间: 2023-07-24

黄世昌副主任医师

北京大学第一医院神经内科

视频内容

坐的时间久头晕的原因如下:1、血液循环差:坐的时间久身体不活动,患者血压较低、血流缓慢,不能吸收新鲜氧气,导致二氧化碳蓄积,则会引起头晕,需要进行活动,促进血液循环;2、体位性低血压:坐的时间久以后,站起来活动,可能会造成体位性低血压;3、颈椎病:比如椎动脉型颈椎病,患者久坐以后起来活动,由于颈椎位置变化,影响椎动脉供血,也会出现头晕。所以头晕与久坐有一定的关联,久坐影响到血压、血流,造成大脑循环障碍,造成大脑缺氧、缺血,尤其是在体位改变时,诱发供血不足会出现头晕,此类情况比较危险。所以坐的时间需要有限制,并且需要经常起来活动、呼吸新鲜空气,排出二氧化碳,调整血压,促进四肢、大脑血液循环,促进新陈代谢,防止头晕等情况。对于有烟酒嗜好、作息时间不规律,有其它的脑动脉硬化、高血压,低血压等基础疾病的患者,尤其需要注意,防止出现意外。

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