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怀孕早期，有些人会发现大便的次数多，大便也比较稀，比较软，这主要与子宫膨胀以后对盆腔的刺激有关系。因为这时候子宫以及盆腔的血流量就比原来增加，叫充血，这种情况下会刺激到直肠，感觉到便意，大便量会多。这样大便的水分也多，就类似腹泻。这种情况下大多数随着孕期的增加，慢慢都会好转。 但是也有的人可能怀孕的时候出现内分泌的改变，出现肠道菌群的改变，会出现腹泻的现象。 此时要格外的注意饮食，少喝牛奶，尽量不吃海鲜、海产品之类的食物，注意饮食卫生，不要吃生冷食，饮食温软，不吃刺激性的辛辣的食物；要注意可以补充益生菌类，适当的补充孕期所用的维生素，同时减少饮食当中的膳食纤维素摄入量，不要吃太粗糙的蔬菜，不要吃太多的粗粮，这样大便的稠度就会好转。