发布时间: 2023-03-22
刘泽灏副主任医师
中南大学湘雅医院内分泌科
小孩吃辣椒不会影响长高,不要以讹传讹,把错误的观点播散出去。孩子长高,主要从营养物质的供应和生长激素两方面判断。如果孩子在长高期间,营养物质供应不充足,或者生长激素分泌不够,则会影响孩子的长高。营养物质的供应,主要包括碳水化合物、蛋白质以及脂肪,碳水化合物包括主食,蛋白质包括鸡、鸭、鱼、肉、蛋等,脂肪在肉里头含有。维生素和矿物质缺乏,也会影响孩子长高。生长激素,如果本身就缺乏,还得进一步找原因。有些孩子生长激素不缺乏,但因为缺乏睡眠和运动,导致生长激素不能够很好地释放出来,同样也会影响到孩子长高。辣椒是日常生活中一种比较普通的蔬菜,含有丰富的维生素,小孩子只要愿意吃,可以吃,不会因为吃多了辣椒,而影响到孩子的长高,家长要有清楚的判断。
58254播放1677842594
71303播放1702002214
91025播放1684923352
82041播放1685615048
57197播放1674999974
20691播放1692956513
37085播放1680493747
30892播放1680575074
59616播放1702590490
46080播放1703273637