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颈椎僵硬多数是采取综合性的保守治疗最好，颈椎僵硬与颈椎的骨质增生、颈部肌肉劳损、外伤、颈椎病等多种因素有关。颈椎出现僵硬以后患者会有颈椎活动受限，首先要适当休息并避免长期低头，要经常旋转颈部，做颈椎的米字操训练来改善颈椎灵活性。同时可以配合局部热敷，或远红外线照射、超短波照射治疗，这些治疗能够松弛肌肉、松弛关节、松弛韧带，解除僵硬。推拿、按摩、针灸、理疗也都是可以采用的，此外药物治疗，如盐酸乙哌立松片等口服，可以松弛肌肉紧张的程度。经过一系列综合性治疗，颈椎僵硬症状往往能够得到合理的控制，使患者恢复颈椎的正常生理功能。