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为什么睡了一晚上觉还是觉得特别累

发布时间: 2023-05-05

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

如果睡了一晚上以后还是觉得比较累,可能会有以下几种原因:1、呼吸道阻塞:打鼾患者睡觉时呼吸道阻塞,导致大脑缺氧,休息不佳,白天没精神。如果是这种情况,建议患者就诊于呼吸内科,观察是否存在晚上打鼾,甚至睡眠呼吸暂停;2、多梦:部分患者由于各方面的压力比较大,晚上睡眠时总在做梦,大脑的神经元在工作、活动,睡眠质量不高,早晨起来会觉得比较困,患者可就诊神经内科。

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