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如果想使子宫内膜长得快，可以吃以下食物或者药物：1、食物：可以在饮食上进行辅助性改善，比如可以多喝豆浆、多吃洋葱、适量吃雪蛤、适当吃黄豆制品，还可以多喝一些蜂蜜水等，对于子宫内膜长得快，会起到一定辅助性的作用，因为这些食物当中分别含有植物性或者动物性的雌激素；2、药物：可以考虑服用药物进行治疗，临床最常用的就是补佳乐(戊酸雌二醇片)，其属于植物性雌激素，副作用相对比较小，服用之后会使子宫内膜的生长速度有所加快，尤其是对雌二醇不足导致的子宫内膜相对比较薄，会起到很好的治疗作用。但是如果子宫内膜薄是宫腔粘连所导致，无论是吃食物还是药物，都不能改善，需要做宫腔镜将粘连的组织分离之后再做后续治疗，才有可能会使子宫内膜厚度接近正常。