发布时间: 2023-05-30
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
含维生素C多的水果具体如下:1、柑橘类:比如橘子、丑橘、柚子、柠檬中,通常含有维生素C的量会比较多;2、桃类:比如潘桃、仙桃、猕猴桃中,含有着维生素C的量会比较多;3、枣类:比如酸枣、黑枣、大枣、红枣、冬枣中,含有丰富的维生素C;4、瓜类:比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜中,含有着很多的维生素C。
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