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怀孕以后没有什么杂粮不可以吃。一般怀孕以后要营养均衡、全面。现在很多杂粮营养都比较丰富，含有很多维生素，像B族维生素等。一般吃杂粮对于身体本身没有坏处，但是杂粮有可能不利于消化，只要控制一定的量，一般对身体不会造成太大负担。举个例子，比如高粱米可能不好消化，在怀孕时可以吃，但是一定要精做，还有量一定要注意。还有豆类，有可能吃完豆类会胀气，所以一般补充豆类可以补充营养成分，但是尽量不要吃太多豆类。所以怀孕以后杂粮都可以吃，但是一定要适当注意量和自己的反应。