向您推荐

关闭

继续播放

南瓜吃了会胀气吗

发布时间: 2023-04-27

张媛媛副主任医师

北京大学人民医院消化内科

视频内容

南瓜是日常生活中经常会吃到的蔬菜,而且营养成分较丰富,含有丰富的维生素、部分淀粉,同时还有大量膳食纤维,如果适量吃南瓜,一般不会引起胀气。吃南瓜还可以帮助消化,同时能提供较多营养物质,但是如果摄入过多南瓜,对于部分有消化不良的病人,可能会出现胀气。因为南瓜中含有较多淀粉,同时还有较多膳食纤维,如果患者有消化不良、肠道菌群失调,摄入过多南瓜后有可能出现胀气,此时可以应用消化酶。同时还可以应用益生菌来改善患者肠道菌群失调,都可以有效改善食用过多南瓜而引起的腹胀。

40
相关视频