发布时间: 2023-05-12
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
黑加仑是葡萄的一种,在生活中较为常见,有较多的功效,具体如下:1、适当吃黑加仑有着很好的抗氧化、抗衰老的功效,因为黑加仑当中,富含一定量的花青素,能够很好地清除体内的自由基,进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用,吃黑加仑能够使皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性,进而发挥出美容养颜的功效;2、黑加仑当中富含一定量的维生素C,能够很好地刺激体内免疫物质的生成。因此对于抵抗力低下、容易生病的人,吃少量黑加仑补充维生素C,促进体内免疫物质数量的增多;3、黑加仑当中还富含一定量的有机酸,能够很好地刺激口中津液的生发,因此对于口中津液减少,所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,都有着很好的生津止渴、缓解咽喉不适症状的作用;4、黑加仑当中的有机酸,还能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌,因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良的人,通过食用黑加仑补充有机酸,刺激消化液的分泌,在提高脾胃运化功能方面的作用也会非常明显。
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