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抑郁情绪是什么

发布时间: 2023-05-28

曲姗副主任医师

北京大学人民医院精神科

视频内容

抑郁情绪为一种病理的情绪体验,情绪存在好、坏、高、低,通常在正常范围内波动。抑郁为异常过分低落的一种情绪体验,通常感觉身心不愉快、乐趣匮乏,较难体会到乐趣,比如同样的事情以前可能比较高兴,现在却认为毫无意义且无乐趣。此类情绪体验通常使人对自身及周围的判断倾向于负面,比如对未来、人生、生活意义均为负面,同时存在部分行为改变,比如动力下降、不愿意做事情、不愿意出门、不愿意交往、不愿意进行运动等。对脑力运转也存在一定影响,比如记忆力不佳、注意力较难集中、反应速度迟钝、被抑制。抑郁情绪较严重时可能存在极端的想法,比如为什么要生活在世界上,生活的意义是什么、如果离开将怎么样,可能还会存在部分极端的负面想法,比如自杀等。

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