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人吃饱了头晕都是由人的生理状态所决定的，是一个正常现象，大家不必要过多担心。吃饱了头晕是因为大脑本身需要一部分血液供应，在饱食或者吃了过多油腻食物之后，大脑血液、全身系统的血液会出现一些重新分布，供给大脑的血液就会重新分配到胃肠道，所以人会产生吃饱了头晕的症状。所以，有些人吃饱以后觉得发困、想睡觉。因为在饱食以后，胃肠道需要更多血液。其实除了吃饱以后会引起头晕，过度运动时也会引起头晕。因为过度运动时，骨骼和肌肉也会需要大量血液，这个时候脑部的血液系统也会往骨骼、肌肉等组织和器官扩散，也会引起头晕、晕厥等症状。