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对于起床后产生的脚后跟针扎样疼痛，很有可能是足底筋膜炎症，好发于长时间行走或穿高跟鞋的人群，此外骨质疏松或者骨性关节炎等疾病也是足底筋膜炎症的常见诱发因素。针对足底筋膜炎症，在预防或治疗上推荐使用三类用药，具体如下：1、消炎镇痛药：如在骨科领域使用非常广泛的塞来昔布等；2、抗水肿用药：如植物提取物迈之灵，可以少剂量、长时间使用，对于肝肾功能影响不大；3、中成药：如活血祛瘀的脉络舒通丸等。对于有条件的医疗机构，局部还可以使用筋膜枪，松解局部炎症，对于在家治疗的患者，还可以使用热水浸泡。另外选择一双好鞋也很重要，特别是软心舒适的鞋，对于足底筋膜炎症非常有治疗意义。