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起床后脚后跟疼是什么原因

发布时间: 2023-12-21

张道俭副主任医师

北京大学第一医院骨科

视频内容

好多人都会有起床后脚后跟疼的症状,实际上是足底筋膜炎的表现,有时俗称跟痛症。足底筋膜炎实际上是脚后跟的组织在日常活动当中、生活当中刺激比较多,产生了一种无菌性炎症,无菌性炎症就导致出现一种疼痛。 人体的脚不是全脚掌负重,有几个点负重,人体的脚有纵弓,还有横弓,所以走路时,负重的地方是脚后跟,还有前脚掌的第一大拇指底部,还有第三、四,以及四、五跖骨头的下方,所以在走路过程当中,实际上受力最多的是脚后跟和前脚掌这几个点。脚后跟在活动特别多的时候,或者鞋底特别硬不够软的时候,在走路的过程当中会造成脚后跟的组织受力比较多,产生疲劳性炎症。 骨科的炎症是一种无菌性炎症,因此没有细菌感染,它是一个足底的叫足底筋膜炎,也叫跟痛症,这种症状、炎症在不负重时患者感觉不到疼,当睡完一晚上觉之后,炎症有点消退,但是当患者一踩地时,就会让炎症部位出现一种剧烈疼痛,这是跟痛症的表现。在这种情况下患者可以穿厚底鞋,少走路,贴膏药,吃消炎止疼药,慢慢疼痛能缓解。

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