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膝关节软骨损伤是膝关节外科的常见病、多发病，主要见于运动爱好者和运动员，大部分会引发严重的膝关节疼痛、肿胀。如果明确为膝关节软骨损伤，可以通过核磁共振检查软骨损伤程度。治疗主要分非手术和手术两个方面： 1、非手术治疗：以药物治疗为主，如营养软骨、促进软骨修复、消炎止痛的药物。其次，可进行膝关节支具保护； 2、手术治疗：经过1-3个月非手术治疗如果效果不明显，可能需要进行膝关节镜下微创手术治疗。膝关节镜下微创手术主要以关节软骨清理、骨髓刺激或者软骨移植为主，手术后要经过1-3个月康复治疗。手术后一般要3-6个月才能完全康复。