对于刚刚生产完的女性来说，生产过程中所消耗的大量能量令他们虚弱不堪，需要发好的静养，也就需要在饮食上好好地调理，如果在月子里调整不当的话，可能对日后女性的身体健康造成影响，也不利于孩子的健康成长，所以需要多加注意。1.不宜马上进补女性生产之后，很多家里的老人都会忙着准备各种各样的上好食材给她们进补，有两个原因，一是因为爱她们希望他们尽快恢复起来；二是因为孩子要喝奶要吃多点营养食物奶水才好。正是因为
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不少年轻的男性都有手淫的习惯，但是身体在出问题前，都有发出信号，这些信号是否都被你忽略掉了呢?好吧我们今天来普及下，身体出问题时候会发出哪些信号。之前给大家讲过“过度手淫”对身体的危害包括：勃起不坚、勃起缓慢、早泄、阳痿、射精过快、射精无快感、射精痛，异常勃起、血精、精液发黄、精液不液化、龟头冰凉感等等......当然这些也不是突然出现的，身体会发出一些信号给你，告诉你，再这样下去它可要不高兴了，
宝宝从小到大的所有事情都是从不会到慢慢学会，刷牙也是一样，起初作为家长的我们要帮助宝宝们清洁牙齿，但是当他们慢慢长大的时候，我们就应该让我们学会自己刷牙，那给宝宝刷牙或宝宝自己刷牙，都应注意什么呢？刷牙的重点到底是啥？0~1岁特点刷牙时觉得像在玩一样。目的：让孩子习惯刷牙。方法：可以在孩子高兴的时候刷牙，以躺着刷为好。可以使用含氟牙膏，这样能更有效地预防蛀牙，使用牙线清理牙缝隙。1岁特点在家长的坚
前列腺在发生炎症时的主要病理改变为腺体充血及腺液炎性分泌物潴留等。以前有部分人认为，房事中因前列腺乃至整个盆腔都处于充血状态，而使前列腺炎加重。其实，人们虽然可人为地对房事进行控制，但却无法禁止作为正常生理现象的性冲动，而由性冲动引起的前列腺乃至整个盆腔充血更是无法禁止的。在性冲动时是禁房事与前列腺充血持续的时间也是大不相同的。有研究表明，一次性冲动，在性高潮期（射精期）后，盆腔充血消退的时间为1
众所周知，晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式，坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。但是，如此对身体有益的锻炼方式，为何会出现高三男生每天晨跑，体检发现半个肺消失了的情况呢？为什么会出现这一状况？事实上，从医学的角度来说，发生这种情况应该考虑是自发性气胸，很有可能是由于这个高三的男生肺脏发育存在异常导致的。一般而言，如果肺脏自身有肺大泡、肺气肿等，当勐烈咳嗽、勐烈运动或
糖尿病教育、饮食疗法、运动疗法、血糖监测和药物治疗一直被称为治疗糖尿病的“五驾马车”。通俗点说就是多懂点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿、药用点儿，使自身的体重、血糖、血压、血脂、血液粘稠度这五项都达标。其中饮食疗法是最基本的措施。因为无论采取上述哪一种方法治疗糖尿病，都必须长期坚持饮食疗法，特别是对于一些糖尿病早期患者，通过饮食和运动疗法即可有效控制血糖，甚至有的只需单纯采用饮食疗法。这当中，糖
我们都知道癫痫患者饮食护理尤为重要，对于患者来说除了医院治疗外，家庭中的饮食护理也是相当重要的，因为饮食护理可以起到辅助治疗的作用，由于生活条件的逐步增加，人们对饮食的追求也越发浓烈，同样也给了癫痫病可乘之机。有人认为癫痫病的饮食治疗对于患者是没有用的，其实这种想法是错误的，饮食治疗是可以辅助治疗的，多数人由于没有正确合理的饮食规律，从而引发癫痫疾病。日常生活中要注意尽量避免以下饮食一、尽量避免和
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夏天到了，许多白癜风患者在为白癜风发愁的时候想出了一个自认为很妙的办法，使用纹身遮盖白癜风。那么，白癜风能不能用纹身遮盖？使用纹身遮盖白癜风对皮肤将产生诸多坏处，甚至可能造成白癜风的复发和扩散。1、损伤皮肤导致外伤诱发用针尖在人体上刺、纹，对人体皮肤细胞、神经细胞，是一种破坏皮肤，不利于健康的行为。皮肤是人体的第一道防线，能抵御外界机械性、物理性、化学性刺激的伤害和病原微生物的侵袭。纹身损伤了皮肤
女性的私处很容易被各种病菌侵犯，患有阴道炎的女性通常会感觉到外阴瘙痒、灼痛，白带稠厚，呈凝乳状或者豆腐渣状。那么女性朋友应该如何预防阴道炎呢?预防阴道炎应牢记这六不该一不该：内裤、袜子一起洗寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些"串门子"的霉菌可就变成了引发阴道炎并反
‘尿频尿急这是前列腺炎的症状’相信很多男性朋友都看过这条广告！其实男性前列腺炎发病率高，不少男性一旦出现尿频等症状，就会怀疑前列腺是不是出问题。专家提醒，尿频不是前列腺炎的唯一症状，即使合并了其他症状，也要到医院由医生来诊断、治疗。病人做自己的“医生”很危险哦！①放射痛慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）
平常的皮肤保养除了要用专业的护肤品外还需要在饮食上多加注意。多吃水果是有百益无一害的。美眉们对吃水果也颇有些研究了，比如什么水果减肥，什么水果养颜，什么水果清热解毒等等。今天，就给大家介绍几种可以让肌肤水当当的水果吧。梨梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，
肝病患者伴随着不同程度的肝损伤，其代谢功能受到一定的影响，因此肝病患者在治疗的同时，在饮食方面要多加注意！1、忌口肝病患者要戒烟戒酒，要忌辛辣、烟熏、重油类食物，宜清淡为主。不要生吃海鲜等肉类食品，这是因为海鲜产品常常带有各种病毒、细菌和寄生虫等，容易诱发肝病患者发生急性胃肠炎、痢疾等，对病情不利！2、荤素搭配部分肝病患者会产生食欲不振、恶心反胃等症状，此时在饮食上如果能做到荤素搭配，主副食多样化
现在无论男女老少，亚健康状态一直困扰着每一个人，当亚健康状态持续加重之时，您有没有更多的意识到一个词——“肿瘤”，越来越多的人们去关注肿瘤治疗与预防的健康话题。一、中医认知：肿瘤成因自然界万物的生长以及人体的新陈代谢，均离不开阴阳相互作用，《黄帝内经》有云“阳化气，阴成形”。明代着名的医学家张景岳对“阳化气，阴成形”的解释为:“阳动而散，故化气，阴静而凝，故成形。”中医认为肿瘤是属于整体性疾病的局
前不久，老刘的儿子考上了名牌大学，全家人都很高兴。这一天，老刘约请了亲朋好友一起庆祝。人逢喜事自然舍得花钱，老刘定了一桌豪华的海鲜火锅，大家觥筹交错、尽兴而归。老刘酒足饭饱之后回到家，夜里正在昏昏欲睡的时候，左脚拇指关节的一阵剧痛使他从睡梦中惊醒，像被什么东西勐烈地噬咬，一下子连身子都直不起来了。家人慌忙送老刘到医院急诊，才发现他是遭遇了“痛风”。痛风是一种由于高尿酸血症而引起尿酸钠结晶沉积于组织
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现在很多人对身体健康很注重，却往往忽视了对眼睛这个“心灵之窗”的防护。危险一、高血压病人易出现眼底出血这种情况往往发生在已患高血压病、动脉硬化症、糖尿病的病人。尤易发生于原有高血压的病人。还可继发于视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎等疾病。主要表现是视力下降、眼前黑影飘动，严重的可出现视力突然丧失。危险二、警惕急性闭角型青光眼这种眼病，多见于老年妇女，患者可出现剧烈的头痛、眼痛、恶心、呕吐、视力骤降
喝水大家都会，但什么时间喝水是有些讲究的，特别是对于高血脂患者来说，学会喝水能帮助改善血液流通的情况，特别是喝对温水对于高血脂、动脉硬化患者来说是非常有好处的。高血脂要喝好三杯温水起床喝一杯温水：对于高血脂患者来说，每天早上起床空腹饮一杯温水，有助于改善一晚缺水的状况，增加新陈代谢的速度。不但有助于改善血液粘度，还能对脑梗、高血压等心血管疾病产生预防作用。睡前喝一杯温水：心梗、脑梗的患者在清晨时容
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹，每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。二、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛在学医的过程中，我自然
女性也许不知道到底是什么品牌的护肤品才适合你，才回让你的皮肤变好变美，但琦琦老师要告诉大家，有些生活常识，只要你能长久坚持，对身体对皮肤都具有很好的保健作用。1、早起一杯水早上醒来后，第一件事情，喝杯温开水，有助于补充早起厕所后的身体水分，也有利于排便，排除身体垃圾，清肠胃。2、一杯酸奶酸奶中的益生菌也有助于肠胃调养，也能补充身体钙质。3、一个水果每天吃一个应季水果，不要求营养多高，但一定健康，坚
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立冬后天气干燥，眼睛总是痒痒的，好象有小虫子在来回爬动一样。很多人不明所以，直接用手去揉，还有少部分剧烈眼痒的患者用棉签甚至尖锐物品搔刮结膜等。其实，这种做法都是不正确的。温馨提醒：眼睛痒了就揉，不仅会越揉越痒，还会加重眼部的炎症反应，甚至可能出现其他的并发症，如角膜损伤、角膜炎、眼睑皮肤湿疹等等。“眼睛痒”需要先找到根源，再对症治疗1、眼睛过敏眼部过敏，如遇到空气中的粉尘，花粉，机体反映出过敏的
由于哺乳方式不正确种种原因，年轻妈妈的胸部可能不再像从前那样饱满坚挺。很多妈妈都有这样的感受，孕十周左右，就感觉到胸部涨大了，到了临产前，胸部起码比原来大了两个码。但在断奶之后，胸部就迅速下垂、萎缩，而原本胸部比较小的妈妈，就更是萎缩得厉害。那么身为妈咪的你将如何呵护好自己的胸部，把自信重新挺起来呢?1谈谈情，丰丰胸你知道吗?人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢，恋爱中的女人往往比平日
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