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女性面对电脑如何保养眼睛
2019-10-29
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抑郁患者门诊量每年增加20%，3000多万儿童存在心理行为障碍
现代社会环境变化快、生活节奏快，很多人自诉心理压力过大，紧张焦虑。生活中，我们也会接触到一些抑郁症患者——大多数情况下他们沉默寡言，间或喃喃自语，偶尔歇斯底里。究竟什么程度的心理、精神问题属于疾病范畴?
谭先生是北京某医院妇产科的医生。国庆前，他在新书发布会上透露，自己曾在5个月内送走13名绝症病人，深受负面情绪困扰。“生命不能放不开，我最终找到了宣泄的渠道：对着大山大声喊，直到声嘶力竭、内心平复。”
“每个人都会有情绪低落的时候，这种暂时的抑郁、烦闷不是病。”专家说，负面情绪像饮酒一样，控制在一定的量之内，对人没有影响;一旦超过这个量，就可能醉酒伤身。比如抑郁持续2周以上，并且无法自我调整，已经严重到影响工作、学习和家庭生活，在临床上就会确定为抑郁症。“轻度的抑郁症可以通过自我转移注意力等调情志的方式，以及专业医生的疏导，得到治愈。中度以上的，就需要心理治疗加上药物治疗，来控制病情。”
