拥有S型身材,是每个女人的梦想,那么成熟后的你如果胸部不尽如人意，那么如何让它二次发育呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

乳房发育不良一般可分为先天性和后天性两种。青春期女性因大脑过度紧张、劳累、疾病、营养欠缺、束胸等均会干扰乳房发育。有关资料显示，成年未孕女性乳房发育不良者约占15%，婚育哺乳过的女性，乳房形态不良者达40%。天生胸部平平的女性不必自怨自艾，完美的胸部可以通过物理丰胸、食疗丰胸和手术丰胸三种方法来塑造。

物理丰胸——不要盲目跟风

物理丰胸具体的方式有涂抹外用擦剂和使用丰胸仪器等，这种不开刀、不注射的丰胸方式被大多数想隆胸的女性所接受，而且实践中也确实有人因“物理丰胸”而使乳房丰满起来。

不过，一些涂抹的外用擦剂多为人工合成激素，其疗效欠佳，长期使用可造成内分泌紊乱，甚至诱发子宫内膜癌和乳腺癌，乳腺增生者禁用。另外，大多数丰胸仪器短时间内会有些效果，但不久就会反弹回去。

食疗丰胸——胸部必备保养

有人说，身体老化最快的部位之一就是胸部。体重增加、哺乳等都会使胸部失去性感魅力。过了20岁的女性每周最好对胸部进行两次全面护理。平时多吃一些蛋白质含量高的食物，并配和胸部按摩。

想胸部二次发育的女性应该多吃一些含热量较多的食物，如蛋类、肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

手术丰胸——见效最快的丰胸方法

目前国内最常用的隆胸方法主要有注射隆胸和假体隆胸两种。注射隆胸手术快，不用开刀，没有疤痕，但有时会有并发症出现，常见的有纤维挛缩、乳房硬化、血肿、感染等，严重时甚至不得不切除乳房。注射隆胸又分为药物注射隆胸和自体脂肪注射隆胸来两种，不过从安全性考虑，最为常用的还是自体脂肪注射隆胸。

假体隆胸是目前被国际美容界普遍认可的方法，它经历了近百年的历史。目前美国、法国、日本、德国等国女性主要采用这种假体填充隆胸方法，尤其是内窥镜的应用，使得假体隆胸手术更加的安全、效果更好。

就以上三种方法而言，当属食疗丰胸和手术丰胸两种比较可靠，不过食疗丰胸会因人而异，有的人会收效甚微。若想不费事的丰胸，那最好的方法还是手术丰胸了，关键看你如何选择。

扩展阅读：乳房扁平的原因

乳房扁平主要有2方面的原因，如发育不良、腺体萎缩。乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。如果上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，就会影响乳房的发育，乳房发生问题不是一个孤立的现象，这是整个第二性征的表现之一，所以在判断乳房发育是否正常时必须结合其他第二性征一起进行分析。如果其他性征发育都正常，唯独乳房不发育，那很可能是乳房本身的问题，如乳房对上述激素不敏感，也可能是某个特定激素的水平不正常。如果整个第二性征都未发育，那么就需要去医院认真检查了。

乳房发育还会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响，医生判断进都要考虑到，然后才能作出判断和处理。